سیستم ایمنی بدن
ویتامین A در چه غذاهایی یافت می‌شود؟
جگر گاو سرشار از ویتامین A است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما و تولید آنتی‌بادی کمک می‌کند.
خواص تخم کدو برای تقویت سیستم ایمنی بدن
کدو سرشار از سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی همانند ویتامین E، C، آهن، و فولات است که همگی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.